एक शोरगुल से भरे शहर में कैसे ध्यान करे

प्रश्न : एक शोरगुल से भरे शहर में कैसे ध्यान करे 

श्री श्री रवि शंकरजी :  ध्यान के लिए एक शांत वातावरण अनुकूल है, इसमे कोई संदेह नहीं है| अच्छी ऊर्जा के साथ एक शांत जगह सबसे अच्छा ध्यान करने के लिए उपयुक्त है, लेकिन शोरगुल से भरी जगह में भी ध्यान कर सकते हो | क्या आप एक शोरगुल से भरी जगह में सो सकते हो? हां|

जो एक शांत जगह में रहते हैं और अचानक वे न्यूयॉर्क में किसी राजमार्ग के बगल मे कोई अपार्टमेंट में रहे, तो वे कहेंगे कि, 'हे मेरे भगवान, पूरी रात यातायात की आवाज़ थी| यह महसूस किया कि कार मेरे सिर पर चल रही है और मैं सो नहीं सका| ' लेकिन अन्य लोग हैं, जो वहाँ रहते हैं, शोर के आदी है और वे सो जाते हैं, क्योंकि वे शोरगुल को स्वीकार करते हैं|

जब भी आप अंतर मुखी जाना चाहते हो, तो बाहरी स्वीकार की जरूरत है| बाहरी विरोध रखकर आप अंतर मुखी नहीं हो सकते| तो आप शोरगुल के साथ कैसे निपटते हो यह आपकी खुद की पसंद है|

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