KEN UPNISHAD

केन उपनिषद्

पृष्ठ ०४

अध्याय ०१

माविद्विषावहै

तब शांति का उदय होता है । हो सकता है कि तुम्हारे पास बाह्य शांति हो – तुम बहुत एकांतपूर्ण और शोक वातावरण में बैठे हो । परंतु तुम्हारा मन किसी के प्रति घृणा से भरा हो तो वास्तव में शांति है ही नहीं । देखें तो बाह्य शांति का कोई मतलब नहीं है । आंतरिक शांति अति आवश्यक है । जब तक तुम इस आध्यात्मिक पथ पर नहीं चलते हो तब तक तुम्हारी आत्मा में बैचेनी बनी रहेगी । आत्मा बैचेन बनी रहती है । महत्वाकांक्षा से मन जलता रहता है ।

जब तुम्हारा मन आश्वस्त हो जाता है – ‘हाँ, मैं सही रेलगाड़ी में बैठ गया हूँ । यह मुझे गंतव्य तक ले जायेगी ।’ तब अपना सामान लेकर एक कोच से दूसरे कोच में भागने की क्या जरूरत है । ऐसा करने से तुम जल्दी नहीं पहुँच जाओगे । इस तरह की बेचैेनी तुम्हे अंदर ही अंदर जला देगी । इसीलिए कहते हैं – ‘शांति’ “ओम शांति शांति शांति ।” – चारों ओर शांति हो, अपना स्थान ग्रहण करके अपना सामान नीचे रख कर आराम से बैठ जाओ । इधर उधर भागने से कोई लाभ नहीं है । ऐसा करने से तुम जल्दी नहीं पहुँच जाओगे । बहुत सारे साधकों के साथ यही समस्या है । वह रेलगाड़ी में चढ़ कर इधर उधर भागना शुरु कर देते हैं । उन्हें लगता है ऐसा करने से वे जल्दी पहुँच जायेंगे । ऐसा बिल्कुल नहीं है । आराम से बैठ जाओ । विश्राम करो, विश्राम करो ।

वैसे तो गुरु के हृदय में किसी के लिए भी घृणा नहीं होती है फिर भी वह कहता है – ” हम किसी को घृणा न करें ।” इस तरह शिष्य को प्रोत्साहन मिलता है और वह भी कहता है – हाँ, हमारे मन में किसी के प्रति घृणा न हो । इस तरह उसके मन में स्वीकृति की भावना आती है । अगर तुम कुछ सीखने बैठे और स्वीकृति का भाव न हो तो तुम नहीं सीख सकते हो । तुम्हारे मन में सकारात्मक रवैया होना जरूरी है । अगर तुम किसी संग्रहालय में जाते हो और अपनी आँखें बंद कर लेते हो तो कोई भी तुम्हारी आँखें खोल कर तुम्हे उस स्थान का दिग्दर्शन नहीं करा सकता है । इसलिए अगला मंत्र :

ॐ आप्यायन्तु ममाड्गानि वाक्प्राणश्चक्शु:

श्रोत्रामथो बलमिन्द्रियाणि च सर्वाणि
सर्व ब्रहौपनिषदं
माsहं ब्रह्म निराकुर्य मा मा ब्रह्मप
निराकरोदनिराकरणमस्वनिराकरणं मेsस्तु ।
तदात्मनि निरते य
उपनिषत्सु धर्मास्ते मयि सन्तु ते मयिसन्तु ।
ॐ शांति: शांति: शांति: ।

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मेरे सभी अंग शक्तिशाली हों । मेरी श्वास और प्राण शक्तिशाली हों और मेरा प्राण उच्च हो । यह सब उस अनंत का अंग है – यहाँ पर सर्व शक्तिशाली उस बल को एक नाम दिया गया है – ब्रह्म ।

यहाँ सब उस अनंत का ही अंग है । एक पात्र में उपस्थित आकाश तत्व उसके चारों ओर उपस्थित आकाश तत्व की तरह ही होता है ।तुम्हारे शरीर की हर कोशिका ईश्वर से ही बनी हुई हैै । तुम्हारी आँख, नाक, कान,रक्त, हड्डियाँ, बाल , नाथून – सब एक ही तत्व से बना है – एक वास्तविकता है और वह अनंत है । तुम्हारे भीतर ऐसा कुछ भी नहीं है जो ईश्वर से न बना हो क्योंकि उसके बाहर कुछ ही नहीं ।

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यह सीमित ब्रह्मांड उस असीमित का ही अंग है । वह जो हर कण में विद्यमान है । यह आकाश तत्व पूरी सृष्टि में फैला हुआ है । परंतु हमें इसका अहसास ही नहीं है । किसी बर्तन में उपस्थित आकाश तत्व उसके चारों ओर फैले आकाश तत्व का ही अंग है । तुम्हारे फेफड़ों में भरी हुई वायु , तुम्हारे चारों ओर उपस्थित वायु का ही अंग है परंतु तुम्हें इसका आभास ही नहीं होता है । इसी तरह तुम्हारा सीमित मन उस सार्वभौमिक मन का ही एक भाग है जो अपने आप में सब कुछ समेटे हुए है ।

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पृष्ठ १९

परंतु तुम्हे इसका अहसास ही नहीं है । क्यों ? क्योंकि तुम्हारे अंग कमजोर हैं, इन्द्रियाँ कमजोर हैं और प्राण शक्ति कम है । जब तुम्हारे भीतर प्राण शक्ति कम होती है तो तुम्हे कुछ भी अच्छा प्रतीत नहीं होता है – तुम्हारी संवेदन शक्ति धुंधली पड़ जाती है, तुम कुछ भी महसूस नहीं कर पाते और तुम्हारा मन हमेशा नकारात्मकता को पकड़ता है ।जब तुम्हारा प्राण उच्च होता है तब तुम चीजों को महसूस कर पाते हो । इसलिए प्रार्थना करते हैं – मेरी प्राण शक्ति और इन्द्रियाँ मजबूत बने जिससे मैं उस असीमित सत्ता को पहचान सकूँ । क्योंकि यह सीमित शरीर भी उसी का अंग है । ईश्वर मुझे इतनी शक्ति दे कि मैं उस सत्य को पहचान सकूँ और उसे जीवन में उतार सकूँ ।

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Chapter-1

DAY - 4

Jai Guru Dev

Mavidvisavahai

Now the real peace starts. There may be external peace- you may be in a quiet and peaceful state, but if your mind is boiling with hatred, there is no peace. The external peace means nothing. That is why internal peace has to be there.

Unless you get a spiritual path to walk on, the Soul is restless.The Spirit is restless. Ambitions burn inside you when there is no inner peace in the spirit, in the soul. When that confidence is there that, I am in the right train and the train is going to take me to my destination, there is no point in running from coach to coach with your luggage.

You are not going to reach any faster.

This sort of inner restlessness kills one.

That’s why he said, “Peace,” Om Shanti, Shanti, Shantihi!

You have boarded the plane, you are on the path; now relax. Take your seat, keep your luggage and now relax. There is no need to run inside the flight.You are not going to reach any faster.

For many seekers this is the problem they embark on the train and keep running inside the train, thinking they will reach faster. It’s not going to happen. Relax! Relax!

Though the master has no hatred for anybody. He says,” let us not hate anybody”. Then the student gets the courage,”Yes let’s do it. Yes! We will not hate anybody.”

Then, “Yes mind” starts happening. If you sit together learn something you don’t know with a “no mind”, you are not going to learn anything. “No mind” is a negative mind set. So, you need to be in a “Yes Mind”!

Your ability to recognize the way things are great is essential.You can be taken to a nice museum but if your eyes are shut and you don’t want to see, nobody can make you open your eyes and see what’s around in the museum.

So the next mantra goes:

Apyayantu maman gani vak Pranascaksuh

srothramatho balamindriyani ca sarvani

Sarvambrahmaupanisadam

maham brahma nirakuryam ma ma brahma

nirakarodanirakaranamastvanirakaranam mestu

Tadatmani nirate ya

Upanisatsu dharmaste mayi santu te mayi santu

Om Shanti, Shant, Shantihi!

Meaning…

“Let all my organs be strong. Let me have high prana. May my eyes,nose, all my senses, be in their place. Let them all gain strength to study, to go on this adventure.

All this is a part of the infinity, the Brahman.

This is all made up of it- the finite is part of the infinity.The space inside a bowl is part of the entire space outside and around it. Every cell of your body is made up of God.

Your eyes,ears, nose, bones, blood, hair, nails, everything in you is made up of one substance, one truth, one reality, one infinity.There is nothing in you that is not God. Because nothing else exists!

This entire finite universe is made up of infinity. Infinity means it is permeating all the finite, all the small things as well. The space is permeating the entire creation but we do not realize it. The space inside the pot doesn’t feel it is part of the space that is all around it.

So does the mind inside the body doesn’t realize that is part of the universal mind that is enveloping all other minds.

Why? This is because our organs are weak; our senses are weak; our prana is low.

When prana is low nothing appears good- your perception is blurred; and your mind catches on to negative things.

When the prana is higher you are able to recognize.

So the prayer is: “May my senses and prana be uplifted, be strong enough to recognize the infinity in the finite.May I be bestowed with the strength to recognize it and live it, live the truth!

Jai Guru Dev